Welkom bij Thans Psychologie

Als GZ-psycholoog help ik je om je innerlijke kracht te herwinnen en een leven te leiden vanuit zelfvertrouwen en balans. Ik begeleid je bij het doorbreken van patronen die jou niet meer dienen en het verwerken van traumatische ervaringen. In een veilige, ondersteunende omgeving krijg je inzicht en concrete tools uit de Schematherapie, EMDR, Cognitieve-Gedragstherapie (CGT) en Mindfulness met aandacht voor terugvalpreventie. 
Ik kijk ernaar uit een stukje met jou mee te lopen. 


Ymke Thans GZ-psycholoog, EMDR practitioner, Cognitief-gedragstherapeut

Als GZ-psycholoog draag ik een wettelijk beschermde titel en ben ik bevoegd (complexe) psychologische problemen te diagnosticeren en behandelen.
Daarnaast ben ik erkend EMDR-practitioner (VEN) gespecialiseerd in traumaverwerking en Cognitief-gedragstherapeut (VGCT) gespecialiseerd in het aanpakken van niet helpende denk- en gedragspatronen.


Behandel methoden

Patronen doorbreken, schematherapie, cognitieve-gedragstherapie (CGT), Mindfulness

Schematherapie

Doorbreek ongezonde patronen (valkuilen) en versterk jouw gezonde stukken.

EMDR therapie, online EMDR

EMDR

Verwerk traumatische ervaringen en laat doemscenario's los.

EMDR therapie, online EMDR

CGT

Verander piekergedachten naar helpende gedachten en gedrag.

EMDR therapie, online EMDR

Mindfulness

Leef in het hier en nu,

ervaar meer acceptatie en rust.


Locaties

Thans Psychologie is voor jou wanneer je voelt dat een traditionele klinische setting niet bij je past en je op zoek bent naar iemand die afstemt op jouw individuele behoeften, buiten in de natuur of online.

EMDR therapie, online EMDR

De natuurlijke omgeving biedt een unieke setting. Zet letterlijk en figuurlijk stappen. Buiten zijn geeft lucht.

EMDR therapie, online EMDR

Sessies vanuit jouw vertrouwde omgeving. Wetenschappelijk bewezen even effectief als reguliere sessies.


Systemisch werk, opstellingen, Lisette Thans

Individuele opstellingen - Lisette Thans

Ik werk graag samen met Lisette Thans, systemisch coach.
Haar 1 op 1 opstellingen zijn een prachtige aanvulling op een psychologische traject. 


Ervaringen

Ik wil iedereen met wie ik een stukje mee heb mogen lopen
bedanken voor het vertrouwen, de openheid en moed. 

Ik voelde mij direct veilig en vertrouwd bij Ymke.
Door haar rust en empatisch vermogen stelde zij mij direct op mijn gemak. Ze oordeelt niet en gaat in op wat er op dat moment speelt.
Zij gaf mij het vertrouwen om tijdens de EMDR sessies telkens een stapje verder te gaan,
waardoor ik al snel een positief resultaat heb geboekt.
Ymke gaf mij inzichten door haar feedback en diepgaande vragen.

Dank je wel, dat ik een stuk heb mogen helen bij jou.

- Renata - 

"Ymke heeft mij gedurende een periode waarin ik het echt even niet meer zag zitten, terug op de rit gekregen. Afgestemd op mijn niveau, heeft ze kennis en inzicht gegeven en handvatten om verder te kunnen. Daarnaast een luisterend en niet oordelend oor geboden, waardoor ik eerlijk en open kon zijn".

- Elisabeth - 

"Namens mijn vrouw schrijf ik deze review.

Ymke is een zeer vriendelijke en professionele psycholoog.

Heeft mijn vrouw zeer goed geholpen met praat en EMDR sessies.

Voor iedereen die serieus genomen wilt worden, aanpak wilt voor je probleem

en iemand zoekt die gepassioneerd is in haar werk dan adviseer ik echt Thans Psychologie". 

- Johnny - 

"Ik heb Ymke als deskundig en prettig in het contact ervaren. Ze creëerde een veilige sfeer waardoor het goed mogelijk werd om open en kwetsbaar te kunnen zijn tijdens de EMDR. Een fijn mens en een goede psycholoog!"

- Elsbeth - 

"Ik heb 5 EMDR sessies gedaan onder begeleiding van Ymke. Ik ben werkzaam als verpleegkundige op een Kinder intensive care en had een aantal heftige casussen meegemaakt waardoor ik begon vast te lopen. Nu, een jaar later, heb ik weer in intense gebeurtenissen gestaan maar blijven de reacties van mijn lichaam en geest prima hanteerbaar en blijf ik daadkrachtig. ik ben ook niet uitgevallen uit het arbeidsproces omdat ik vroeg genoeg bij Ymke belandde. Ymke heeft een zachte laagdrempelige en alerte manier van "Zijn" wat bijdraagt aan een geborgen sfeer van gedragenheid. Dit was behulpzaam om volledig bij mijn eigen proces te zijn waar zij mij doorheen begeleidde. Ik zou haar opnieuw opzoeken voor psychologische hulp en kan haar van harte aanbevelen". 

- Gabrielle - 

Psycholoog Zuid-Holland, Gemeente Katwijk, buitensessies en online

"Met mij gaat het heel goed. Ik ben happy in mijn huidige baan, waar ik word gewaardeerd om wie ik ben en wat ik doe. Onze gesprekken hebben daar zeker bij geholpen. Het was fijn om van jou te horen dat mijn ideeën en gevoelens echt niet zo gek waren en dat die een gevolg waren van de omstandigheden op m’n werk. Dat gaf mij weer vertrouwen in mijn eigen kunnen. Dus nogmaals dank en ik hoop dat je nog veel meer mensen hun gevoel van eigenwaarde terug kunt geven!"

- Anoniem - 

"Een jonge maar zeer kundige psycholoog. Had ik niet verwacht van zo'n jong iemand... Tijdens de gesprekken gaf ze mij handvatten waardoor ik goed inzicht in mijzelf kreeg en ik samen met haar oplossingen vond voor de dingen die mij dwarszaten. 

- Margo - 

"Ymke heeft mij heel prettig begeleid. Ik had het gevoel dat zij echt naar mij luisterde, zonder een oordeel te geven. Ook wist zij goed door te vragen op bepaalde onderwerpen wat voor de juiste diepgang in de begeleiding zorgde. Heel prettige en rustige psychologe. Ik voelde mij snel op mijn gemak bij haar"

- Isa - 

"Ymke heeft mij heel goed bijgestaan in een moeilijke tijd. Zij wist op de juiste " knoppen " te drukken om toch  een goed gevoel over mijzelf te geven. Zij wist feilloos de pijnpunten te vinden en daar advies in te geven hoe daar mee om te gaan. Ymke is een hele fijne psychologe die ik van harte aanbeveel". 

- Carola -